用哲学思想做催眠

 

在跟周老师聊天的时候,聊到如何创造催眠疗法?什么样的催眠才算是有境界的催眠?周成松老师没有跟我说任何关于催眠的话题,却聊起了哲学与人生境界话题。最后,他随口跟我说了一句话,但我再回过神来思考的时候,却发现这话太经典,太牛了。我赶紧找纸记录下来的原话:“很多催眠技术不在催眠上,读与催眠、心理等无任何关系的书,却可以创造催眠疗法。”就是这样的一句话扩展了我的催眠视界。

看着这段话,我琢磨了良久,太深奥了。于是,我决定将我的浅薄之见写出来跟大家一起交流探讨。如果我们留心的话,无论是读书,还是日常生活中所发生的事情或者某个场景,均可以是很好的催眠素材。当我们站在某个境界,去看催眠术,这一刻,人身处其中的一切,目所见色,耳所闻声,鼻所嗅香,舌所辨味,身所触,意所想,都作为一个整体的意象在当下被感受到。所以,真正的催眠要的不是我们记忆催眠引导词,而是生活无处不催眠。如何在生活中活出催眠的状态,将一切所感受到的都以积极正面的状态活出来。在无形中影响身边的人,这大概就是周老师想表达的催眠的境界吧,而并非只是用语言表达出来这一形式。

    读与催眠、心理等无任何关系的书,也可以创造催眠疗法。例如,当我看到这样一段文字:“境”一般作为整体出现,在某一时刻,人身处其中的一切.......我会思考着如何将其作为催眠治疗的背景,改变“境”或者改变对“境”的感知,将其作为一个催眠素材,帮助一个叛逆的孩子。这个方法我们只要引导家长在家庭中去做就可以,而无需让孩子到咨询室来。同样的方法,我们还可以迁移到其他场景中去。

    以上仅是我个人非常浅薄的见解,如果是你的话,在听到周老师说这段话时,你会怎么思考呢?欢迎我们一起交流探讨!   中医整合催眠师:方萍

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创建时间:2024-05-22 13:53

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