沉迷网络的孩子一直被大脑欺骗着
在咨询案例中,很多青少年学生,甚至已经成年的大学生,他们都信誓旦旦的认为自己将来会在电竞方面有所成就,在网络世界里面他们很有成就感,当其他人和他们谈起网络游戏等,他们的那种自信和执着让不在他们世界的人感到吃惊,同时也可以看出他们内心还是有很多正向的需求的。在他们的世界里,所有的一切都是真实的,因为他们体会到的心理体验甚至生理感受都是真实的。孩子的这些行为,让家长和学校教师感到束手无策,而孩子们却乐于其中,孩子们自己认为自己是正确的,但大多的孩子没有发现自己的社会功能不断的受到侵害,直至有些孩子最终自己封闭了自己,有的孩子信誓旦旦的说自己要在电竞上取得成就,这个想法不是不可以有,有这个想法也是可以有,甚至是可以值得赞赏的,关键的是,电竞成名的孩子不是着迷游戏,不是因为成瘾才去发展,而是他们本身就具备了一些非常规思维,他们的社会功能始终是完善的,他们没有脱离现实世界,他们追寻的不是沉浸在网络世界里,而是积极的把网络世界里的变成美好现实。
网络沉迷的孩子一定有其发生的基础,其中家庭教育因素尤其重要,这里我们不去探讨如何教育,我们来看看这些孩子是如何被他们自己的大脑欺骗的。我们知道,一个人在快乐的时候,大脑会分泌多巴胺,孩子在玩网络游戏的时候,他们会感到快乐,当一种刺激不能实现其快乐的时候,他们会追求更高难度的游戏、人际协作等,然后通过增加时间去完成他们玩的游戏,似乎这个时候他们只是在玩,但是他们并不知道,这个时候大脑在悄悄的改变,也即为了玩游戏这个目标,悄无声息的构建了一个神经回路,这个神经回路也就是当初玩游戏的动机建成的(注意,能成为电竞高手的,一定不是这样的神经回路),而这个神经回路因为每一次的在网络世界里的获得快乐,不断的分泌多巴胺,然后大脑沿着这个神经回路产生一种特殊的蛋白质,而这些蛋白质随着时间固化在这些神经元上,一直多到可以打开体内的特殊的基因开关,从而形成长久的改变,这种改变,即使是后期这个人因为心理变化或其它因素改变,这个神经回路依然是存在的,也即造成了对大脑的多巴胺神经元不可逆的伤害,而这个过程,深陷其中的孩子们不知道,看到孩子沉迷游戏的家长不知道,处于教育者的教师也发现不了,因为这一切发生在大脑中。这也是为什么很多这样的孩子容易陷入成瘾状态,社会功能不断的受到损害的脑功能变化过程,所以,对于很多认为自己在网络游戏中获得快乐而沉迷甚至成瘾的孩子,只是被大脑固化在一个神经回路出不来的一种现象,他们一直被自己的大脑欺骗着,但却乐于其中。
要想帮助这些孩子,或者这些孩子想改变,一般的谈话教育、认知调节,对他们几乎没什么意义,只有和他们的潜意识对话,进入他们深沉意识的世界里去沟通。这就是为什么很多家长会咨询能不能给予他们一些方法,然后他们可以把孩子从网络世界里带出来,我们会告诉家长这对于家长来说是困难到几乎不可实现的原因。
要重塑和调节孩子大脑已经建立起来的神经回路,同样是需要一个有可能比较长的一段时间,除非孩子经历重大的心理经历,而这个经历也是在心理专业性的团体中被培养出来的,如果说有例外的话,那么,这个例外会给孩子带去另一个重大的心理创伤,而这并不是可取的。
减少被大脑欺骗,自觉的控制游戏的时间显得尤其重要,但是很多人却难以做到,因为他们在其中获得快乐,一种虚假的,被迷惑但又让人感到真实的快乐。
作者:周成松
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